Wander-Riegel

Zutaten

 

  • 2 Äpfel (gerieben)

  • 150 g Haferflocken

  • 80 g Nüsse (z. B. Mandeln oder Walnüsse)

  • 60 g Honig oder Ahornsirup

  • 2 EL Erdnussbutter oder Mandelmus

  • Zimt

  • Optional: Rosinen oder Cranberries

 

Kurz-Anleitung

  1. Alles in einer Schüssel gut vermischen.

  2. Masse in eine kleine Form drücken.

  3. 1–2 Stunden kaltstellen.

  4. In Riegel schneiden – fertig für den Rucksack.


Warum perfekt fürs Campen

  • Kein Backofen nötig

  • Lange haltbar

  • Gibt schnelle Energie

  • Kein Kleckern

  • Kinder & Erwachsene lieben sie

Apfel Nuss Riegel Pdf
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Wenn man früh morgens den Camper verlässt, die Berge noch ruhig sind und der Rucksack gepackt wird, gehören diese Apfel-Nuss-Riegel einfach dazu. Sie geben genau die richtige Mischung aus Süße, Nüssen und Hafer – perfekt, um unterwegs neue Kraft zu tanken.

Was wir an ihnen besonders lieben:
Sie lassen sich schon vor der Reise zubereiten, brauchen keinen Ofen und halten sich problemlos mehrere Tage. Einfach in eine Dose packen – und schon hast du einen gesunden Snack für Wanderungen, Pausen am Gipfel oder lange Fahrtage.

Der frische Apfel sorgt für Saftigkeit, die Nüsse für Biss und der Hauch Zimt für dieses gemütliche Gefühl, das perfekt zu Bergen, frischer Luft und einem heißen Kaffee am Morgen passt.
Ein Snack, der nicht nur satt macht – sondern ein kleines Stück Zuhause in der Natur ist.

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