Den Reis in der Gemüsebrühe weich kochen, bis er leicht klebrig ist. Essig und Salz unterrühren und abkühlen lassen.

Die Hirse in der Gemüsebrühe weich kochen und etwas abkühlen lassen.Zwiebel, Knoblauch und Karotte fein hacken und in Olivenöl kurz anbraten.Kichererbsen grob zerdrücken.Alles mit der Hirse, den Eiern, den Gewürzen und den Kräutern mischen.Feta unterheben.Die Masse etwa zwei Zentimeter dick auf ein mit Backpapier belegtes Blech streichen.Bei 190 Grad etwa 30 Minuten goldbraun backen.Abkühlen lassen und in handliche Schnitten schneiden.

✔ Fest & schnittfähig✔ Kein Kleckern✔ Schmeckt kalt super✔ Glutenfrei✔ Hoher Energiegehalt

Wenn du draußen unterwegs bist, brauchst du Essen, das satt macht, Energie liefert und im Rucksack funktioniert. Die Brezel-Bergtaschen sind genau dafür gemacht: außen knusprige Laugenbrezel, innen eine herzhafte Füllung aus Käse, Gemüse und Speck oder Tofu. Dieses einfache Rezept ist ideal für Wanderungen, Trekkingtouren, Camping und Vanlife.

Wenn es draußen kalt ist, die Berge rufen und der Rucksack gepackt ist, braucht dein Körper eines ganz besonders: echte, nahrhafte Energie. Genau dafür sind die Alpen-Bergknödel (Nomad Style) gemacht. Dieses Rezept basiert auf der traditionellen österreichischen Almküche und wurde für moderne Wanderer, Trekkingtouren und Outdoor-Abenteueroptimiert.

Wer viel draußen unterwegs ist, weiß: Gute Energie entscheidet über gute Touren. Unsere Linsen-Karotten-Scones sind der ideale Wander-Snack für Outdoor-Abenteuer, Trekkingtouren und lange Hikes. Sie lassen sich perfekt vorbereiten, sind stabil im Rucksack und schmecken sowohl warm als auch kalt hervorragend.

Die Mexikanische Quinoa-Power-Box ist das ideale Meal-Prep-Rezept für Campingtouren, Roadtrips und Outdoor-Abenteuer.Sie liefert langanhaltende Energie, hochwertige Proteine und frische Zutaten – perfekt für aktive Tage beim Wandern, Campen oder Vanlife.

bereit.Egal ob am Seeufer, auf einer Bank am Wanderweg oder vor dem Camper – die Box lässt sich einfach öffnen und genießen, ohne dass man erst kochen oder viel abwaschen muss.

Diese Wrap-Box ist der perfekte Begleiter für unterwegs.Ob auf einer langen Wanderung, am See oder während der Fahrt zum nächsten Stellplatz – sie ist immer griffbereit, macht satt und fühlt sich trotzdem leicht an.