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Eier mit Milch verquirlen, würzen.
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Gemüse & Käse unterrühren.
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In Muffinformen oder kleine Förmchen füllen.
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Bei 180 °C ca. 20 Minuten backen (Campingofen oder Backofen).
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Abkühlen lassen – fertig für die Snackbox.
Warum Camper sie lieben
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Perfekt zum Mitnehmen
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Auch kalt lecker
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Proteinreich
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Kein Besteck nötig
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Kinder mögen sie
Ob beim Frühstück im Camper, als Snack auf einer Wanderung oder zwischendurch auf langen Fahrtagen – sie sind immer genau richtig. Herzhaft, sättigend und dabei so praktisch, dass man sie einfach aus der Dose nehmen und essen kann.
Was sie besonders macht, ist ihre Vielseitigkeit: Du kannst sie mild für Kinder, würzig für Erwachsene oder mit Gemüse, Käse oder Schinken ganz nach Geschmack anpassen. Einmal gebacken, halten sie sich problemlos mehrere Tage gekühlt und lassen sich sogar kalt wunderbar genießen
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